Sesiones personalizadas de movilidad y fitness
Una experiencia de bienestar refinada y personalizada que combina yoga, movilidad y fuerza para ayudarte a sentirte alineado, restaurado y a gusto. Certificaci贸n 200Hr RYT y聽NASM.
Traducci贸n autom谩tica
Entrenador personal en Costa Atl谩ntica del Sur de la Florida
Se ofrece en tu alojamiento
Movilidad y estiramiento profundo
Una clase de restauraci贸n lenta dise帽ada para derretir la tensi贸n y recalibrar tu sistema nervioso. A trav茅s de estiramientos largos y apoyados y respiraci贸n consciente, liberar谩s la tensi贸n, calmar谩s la mente y te acomodar谩s en un estado de profunda facilidad. Espere una sesi贸n relajante y calmante que lo restaure de adentro hacia afuera.
$150聽$150 por grupo
, 1聽h
Power Vinyasa
Un flujo din谩mico de Power Vinyasa dise帽ado para elevar tu frecuencia card铆aca a trav茅s de un movimiento suave y fluido. Espera una secuencia fuerte y tradicional con transiciones modernas, seguida de un enfriamiento calmante y una Savasana profundamente relajante.
$150聽$150 por grupo
, 1聽h
Entrenamiento personal 1:1 o en grupo
Una sesi贸n de entrenamiento personal con pesas y bandas de resistencia para trabajar los principales grupos musculares de forma segura y eficaz. Ya sea que seas un principiante o un levantador experimentado, cada entrenamiento se personaliza seg煤n tus necesidades y se entrega con un entrenamiento claro y de apoyo.
$175聽$175 por grupo
, 1聽h
Puedes escribirle a Alessandra para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
2聽a帽os de experiencia
Actualmente doy clases de fitness en ZenVida en Ft. Lauderdale. Entrenador personal certificado.
Logros en tu trayectoria
Especializado en movilidad y regulaci贸n del sistema nervioso a trav茅s del movimiento y el trabajo de respiraci贸n.
Educaci贸n y formaci贸n
Certificado RYT y NASM de 200 horas
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galer铆a
Ir茅 a donde est茅s
Me desplazo a donde est茅n los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicaci贸n, puedes enviarme un mensaje.
Qu茅 debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18聽a帽os, hasta 3聽participantes en total.
Accesibilidad
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Pol铆tica de cancelaci贸n
Si cancelas al menos 1聽d铆a antes de la hora de inicio, recibir谩s un reembolso completo.
$150聽Desde $150 por grupo
Cancelaci贸n gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garant铆a de聽calidad
Los entrenadores personales se eval煤an seg煤n su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento f铆sico y su reputaci贸n de excelencia. M谩s informaci贸n
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