Yoga consciente y meditación con Brittney
He dirigido clases transformadoras, talleres y eventos corporativos en toda la costa oeste.
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Entrenador personal en Los Ángeles
Se ofrece en tu alojamiento
Vinyasa
Muévete con gracia y revitalízate durante esta secuencia fluida diseñada para vigorizar el cuerpo, generar calor y conectar el movimiento con la respiración. Prepárate para transiciones elegantes y poses creativas.
$75 $75 por participante
, 1 h
Entrenamiento de esculpido
Esta secuencia rítmica y estimulante está configurada para motivar la música y utiliza la resistencia a la luz o el peso corporal para tonificar, fortalecer y despertar la vitalidad interna.
$75 $75 por participante
, 1 h
Yin yoga
Durante esta sesión, relájate en posturas lentas y de conexión a tierra mantenidas durante varios minutos para invitar a una liberación profunda en el cuerpo y calmar el sistema nervioso.
$75 $75 por participante
, 1 h
Flujo Yinyasa
Este entrenamiento combinado comienza con el movimiento vinyasa para calentar y despertar el cuerpo, seguido de posturas relajantes para suavizar, restaurar y recalibrar.
$75 $75 por participante
, 1 h
La meditación y la respiración
La atención plena guiada, el movimiento suave y las prácticas de respiración intencional trabajan para restaurar el equilibrio, la claridad y la paz interior durante esta sesión.
$75 $75 por participante
, 1 h
Puedes escribirle a Brittney para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
5 años de experiencia
Mis clases combinan movimiento y respiración para ayudar a las personas a reconectarse y encontrar el equilibrio interior.
Logros en tu trayectoria
He enseñado en toda la costa oeste, desde clases y talleres hasta eventos corporativos.
Educación y formación
He completado más de 320 horas con Yoga Alliance y también me formé en respiración.
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 10 participantes en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$75 Desde $75 por participante
Cancelación gratuita
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