¡Diversión y energía en la sesión de Mat Pilates diseñada para todos los niveles! Fluiremos a través de una serie de movimientos de fortalecimiento del núcleo, alineación del cuerpo y sensación de bienestar, todo listo para música alegre y vibraciones positivas. Sin máquinas, solo una colchoneta y tu cuerpo moviéndose con propósito. Te irás sintiéndote más largo, más fuerte y totalmente renovado. ¡Trae tu buena energía y pongámonos en marcha! ¡Ideal para grupos o práctica individual!