Yoga en grupo (para 7 o más personas). Imagínese practicando yoga a la sombra de antiguos robles y olivares, rodeado por el silencio de la naturaleza que lo envuelve. Te sumergirás en una relajante práctica de yoga con vistas a las colinas del Chianti. Es una experiencia de bienestar holístico que combina la práctica física y meditativa del yoga con la naturaleza. Después, ofrezco bebidas frescas, naturales y caseras elaboradas con hierbas de mi jardín: la forma perfecta de terminar una sesión de yoga. Relajación total.

Las clases se llevan a cabo al aire libre, en espacios que ofrecen vistas impresionantes de las colinas de Chianti. En mis clases, siempre trato de aplicar un enfoque personal en función del tipo de estudiante. Habrá aroma a incienso y, como elección personal, propongo un aceite esencial orgánico para colocar junto a una almohada de lino para mejorar la relajación. Últimamente, me gusta mucho terminar la lección con el sonido pacífico de las campanas tibetanas. Tendrás un cuerpo fuerte y una mente libre de tensión.

Después de una práctica de yoga, tendremos un refrigerio: habrá bebidas refrescantes con hierbas de mi jardín, o un té de yoga, o una copa de vino orgánico con aperitivos locales acompañados de un aperitivo de cero km, con verduras de mi jardín. Un sabroso descanso después de la práctica, a menudo compuesto por aperitivos y bebidas que pueden ser ligeros y saludables, o más elaborados y vinculados al territorio. Un momento para compartir tu experiencia y aprovechar la energía del magnífico lugar.

Una sesión de yoga en la colina de Chianti con una chimenea abierta es una experiencia multisensorial, donde la calidez y la luz parpadeante de las llamas amplifican la relajación, creando una atmósfera íntima y transformadora, perfecta para practicar Hatha yoga, enfocándose en el fuego interior y uniendo cuerpo y mente en una pequeña casa inmersa en la hermosa naturaleza que nos rodea. Vin brûlé ofrecido al final de la práctica no es solo una bebida, sino un momento de compartir, ¡ideal para el invierno!