El masaje tailandés tradicional es una antigua práctica curativa que combina acupresión, estiramiento y masaje de tejidos profundos para mejorar la flexibilidad, aliviar la tensión muscular y promover el bienestar general. La técnica implica la presión rítmica y el estiramiento suave, a menudo descrito como una mezcla de yoga y masaje, que ayuda a liberar bloqueos de energía y mejorar la circulación.

Las técnicas de masaje deportivo y de tejido profundo están diseñadas específicamente para apuntar a las capas musculares y los tejidos conectivos para aliviar la tensión profundamente arraigada y mejorar el rendimiento deportivo. El masaje deportivo se centra en prevenir y tratar las lesiones relacionadas con la actividad física, mejorar la flexibilidad y acelerar la recuperación.

La técnica de masaje de relajación con aceite implica la aplicación cuidadosa de aceites cálidos y calmantes a la piel, lo que permite movimientos suaves y deslizantes que ayudan a reducir eficazmente la tensión muscular y promover un estado de relajación profundo y reparador. Este método no solo mejora la circulación sanguínea, sino que también nutre e hidrata la piel mientras calma suavemente el sistema nervioso.