Custom Fit ofrece entrenamientos personalizados con un entrenador certificado. Cada sesión se adapta a tus objetivos, ya sea de fuerza, acondicionamiento o movilidad, con la ayuda de un entrenador experto y un equipo de primera en un gimnasio de lujo en San Francisco.

Disfruta de una sesión de estiramientos asistidos personalizada, diseñada para mejorar la movilidad, reducir la tensión y favorecer la recuperación. Dirigida por un profesional cualificado, es perfecta para deportistas o para cualquier persona que necesite un descanso profundo y guiado.

Obtén una visión detallada de la composición de tu cuerpo con un escáner DEXA, la forma más precisa de medir la grasa, la masa muscular, la densidad ósea y la grasa visceral. Después de un escaneo de 6 minutos, obtendrás información basada en datos y orientación experta para hacer un seguimiento del progreso real de tu entrenamiento.

Custom Fit ofrece un entrenamiento dinámico en pareja con un entrenador certificado. Cada sesión se adapta a los objetivos de ambos, ya sea fuerza, acondicionamiento o movilidad, y está dirigida por un experto con equipos de primera en un gimnasio de lujo de San Francisco.

Mide tu capacidad cardiovascular con una prueba de VO₂ Max, el método de referencia para medir la resistencia y la longevidad. Esta sesión de 60 minutos te ayudará a descubrir tu capacidad aeróbica, tus zonas de entrenamiento y tu eficiencia energética, para que puedas entrenar de forma más inteligente y obtener mejores resultados.

En dos horas, tendrás la mejor visión de tu potencial de longevidad. Una exploración DEXA + Una prueba VO2 Max + Análisis de sangre + Pruebas genéticas Escaneo DEXA para determinar la composición corporal y la grasa visceral. VO2 máx. para la salud cardiorrespiratoria y la longevidad. Análisis de sangre para evaluar los marcadores de salud metabólica. Pruebas genéticas para identificar posibles lagunas y deficiencias. No hay mejor prueba en el país que la evaluación Longevity Blueprint. Obtén todos los datos que necesitas para tomar decisiones informadas sobre tu salud