Yoga y meditación fundamentales con Paulo
Llevo 12 años dando clases de yoga y he completado una formación de 500 horas.
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Entrenador personal en Londres
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Clase de yoga para principiantes
Esta clase es una introducción (o reintro) al yoga. Practica las posturas básicas lentamente, centrándote en la alineación y la comodidad.
$66 $66 por participante
, 30 min
Sesión de movimiento consciente
Una clase de yoga equilibrada centrada en la respiración, las posturas fundamentales y la atención plena. Esta clase es ideal para todos los niveles.
$80 $80 por participante
, 1 h
Atención plena y baño de sonido
Combina la meditación con el sonido. Esta sesión incluye ejercicios de respiración guiada y sonidos curativos para reducir el estrés y recuperar el equilibrio.
$80 $80 por participante
, 1 h
Puedes escribirle a Paulo para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
12 años de experiencia
Me especializo en bienestar holístico, movimiento funcional y transformaciones mente-cuerpo.
Yoga en Virgin Active
He sido utilizado para representar a Virgin Active Yoga en campañas digitales e impresas.
1500 horas de formación en yoga
También tengo certificados en diferentes estilos, como hatha, vinyasa, yin y kundalini yoga.
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Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18 años.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
$66 Desde $66 por participante
Cancelación gratuita
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