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clase de yoga

Pratique de Yoga en plein air Antibes

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Pratique de Yoga en plein air Antibes

5 evaluaciones
Duración
1 hora
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Equipo
Tu anfitrión te recibe en
Francés, inglés
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Pratique de Yoga en plein air Antibes

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Pratique de Yoga en plein air Antibes

5 evaluaciones
Duración
1 hora
Tamaño del grupo
Hasta 10 personas
Incluye
Equipo
Tu anfitrión te recibe en
Francés, inglés

Qué harás

Je vous propose une belle parenthèse relaxante et tonifiante accessible à tous: - un voyage à la découverte de votre conscience corporelle pour apprendre à assouplir, à renforcer et à écouter son corps et son mental, - un accompagnement à la rencontre de votre respiration et de vos émotions. Nous commencerons la séance par une pratique de respiration profonde, puis vous serez guidé à travers une série de postures (asanas) de manière fluide avant de conclure sur une relaxation méditative. Rejoignez-moi pour un moment en petit groupe au cours duquel vous profiterez de l'air frais soit face à la mer, soit au contact de la nature, tout en profitant de la magnifique lumière de la Côte d'Azur. Apportez votre bonne humeur, une tenue confortable et une serviette de plage ou un tapis (que je peux fournir si nécessaire). Les débutants sont les bienvenus !

Tu anfitrión

Vanessa

Vanessa

Soucieuse du bien-être de l'autre, je vous propose de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre équilibre en vous faisant partager mon expérience à travers une séance collective de yoga en plein air d' 1h00. J'ai acquis une vision globale de la pratique du yoga qui s'est construite sur des années d'exercice de cette discipline, complété par une formation de 200 h auprès d'un professeur certifié. L'expression corporelle m'a beaucoup aidée à trouver des réponses à des situations difficiles en m'aidant à maintenir un certain niveau de bien-être physique et psychique.

Qué incluye

Equipo
Tapis de Yoga si nécessaire, Sangle de Yoga

Evaluaciones de los participantes

Sección de navegación para las páginas de evaluación

Dónde estarás

En fonction de la météo et de la saison, la pratique de yoga aura lieu soit dans un parc, soit en bord de mer.

Disponibilidad

Cosas que debes tener en cuenta

Política de cancelación

Si deseas recibir un reembolso total, debes cancelar al menos 7 días antes del inicio programado de la experiencia o dentro de las 24 horas posteriores a la compra.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, te aconsejamos que nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los participantes

Pueden participar hasta 10 personas de mínimo 14 años.

Identificación oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la de tu identificación. Así es como Airbnb comprueba quién va a participar en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.
Vanessa
Pratique de Yoga en plein air Antibes
5 evaluaciones
Desde $21 por persona
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Desde $21 por persona