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En la cocina

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

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Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Tu anfitrión te recibe en
inglés
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Duración
3 horas
Tamaño del grupo
Hasta 6 personas
Tu anfitrión te recibe en
inglés

Qué harás

We will learn how to cook tasty recipes in line with the foods allowed by the Ayurvedic Ekadasi plan. The ingredients are mostly vegetables, tubers, radishes and all kinds of fruit. We will see how to make this health practice fun and enjoyable, easy and cheap. During the preparation, I will explain the origins of this ancient practice, all its benefits, spiritual principles and how to insert Ayurvedic Ekadasi into the monthly routine. When all the food is ready, we will have lunch together.

En la cocina

En la cocina

en Experiencias Airbnb
  • Cocineros apasionados

    Aprende a preparar recetas tradicionales y escucha las historias personales de los anfitriones locales.

  • Configuración íntima

    Comparte una comida en espacios únicos: desde granjas privadas hasta tejados secretos.

  • Aprobada por Airbnb

    En cada experiencia se evalúan las tradiciones culinarias auténticas.

Tu anfitrión

Obtén más información sobre Gabriella

Gabriella

The food is always my passion thanks to the teaching of two fantastic cooks: my mom and my grandmother. After years passed to work in journalism and in the world of communication, I decided to deepen this passion by cooking courses. l love the food of tradition and also the curative. Now I work to organise catering and I’m coach of well-being, helping, especially, women in menopause to keep the weight under control through Ayurvedic Ekadasi: a caloric restriction that can culminate in a fast, an eating plan with spiritual implications. I have personally known how healthy it is.

Qué incluye

Alimentos
Lunch, coffee, herbal teas, lemon and ginger water, Rooibos tea, dried fruit

Dónde estarás

The cooking class will be held in my house surrounded by the greenery and wonderful nature of the Castelli Romani Park, a few steps from the beauty of the tuscolane villas of Frascati and the abbey of San Nilo in Grottaferrata, jewel of the year 1000.

Disponibilidad

Cosas que debes tener en cuenta

Política de cancelación

Todas las experiencias pueden cancelarse y reembolsarse completamente dentro de las 24 horas posteriores a la compra, o al menos 7 días antes del inicio de la experiencia.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, te aconsejamos que nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los participantes

Pueden participar hasta 6 participantes de mínimo 18 años de edad. Los niños menores de 2 años pueden asistir en compañía de su padre o madre. Los viajeros deben informarse de los ingredientes empleados y comunicar sus alergias o restricciones…

Identificación oficial

Tendrás que tomarte una foto que coincida con la de tu identificación. Así es como Airbnb comprueba quién va a participar en la experiencia. Solo tendrás que hacerlo una vez.

Más consejos

Contact me if you have allergies and intolerances and if you have difficulty with transport, I will be happy to help you
Gabriella
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Experiencia nueva
Desde $46 por persona
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